Gedankenfreie Handlungen

  Gedankenfreie Handlungen sind ohne Wertung und Urteilung der eigenen Gedanken. In solchen Momenten wird achtsam im Hier und Jetzt gelebt. Es regiert nicht der Verstand, sondern das Herz. Die wahre Seele, die das Gefühl zum Ausdruck bringt. So kannst du auch gedankenfrei deine Ur-Instinkte und dein Urvertrauen wieder aktivieren.…

weiterlesen

Schreibmedizin – Gib dir die Dosis!

Schreiben ist für mich Erfüllung und Schreibmedizin. Entweder sich etwas von der Seele zu schreiben, oder aus Freude anderen Menschen damit zu unterstützen. Auch aus purem Glück seiner Fantasie freien Lauf zu lassen. Es gibt also jeden Tag einen Grund zu schreiben :-). Schreibst du auch gerne? Gibst du dir…

weiterlesen