Gedankenfreie Handlungen

  Gedankenfreie Handlungen sind ohne Wertung und Urteilung der eigenen Gedanken. In solchen Momenten wird achtsam im Hier und Jetzt gelebt. Es regiert nicht der Verstand, sondern das Herz. Die wahre Seele, die das Gefühl zum Ausdruck bringt. So kannst du auch gedankenfrei deine Ur-Instinkte und dein Urvertrauen wieder aktivieren.…

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Schreibmedizin – Gib dir die Dosis!

Schreiben ist für mich Erfüllung und Schreibmedizin. Entweder sich etwas von der Seele zu schreiben, oder aus Freude anderen Menschen damit zu unterstützen. Auch aus purem Glück in meiner Seelenpräsenz, der Fantasie freien Lauf zu lassen. Wahrhaftig und ohne zu Be- oder Verurteilen, den Stift fließen zu lassen. Mich selbst…

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